Dygnsrytm och skolarbete, forskningsrapport från Umeå Universitet
(maj 2005)
Sömnforskare, pedagoger och näringsforskare har samarbetat för att undersöka hur dygnsrytm, matvanor och sömn påverkar elevers välbefinnande, prestationsförmåga och betyg. Forskningsrapporten "Dygnsrytm och skolarbete" är sammanställd av Umeå Universitet och beskriver ett unikt forskningsprojekt initierat av Svensk Mjölk Nutritionsforskning.
Rapporten ligger till grund för "Mat- och sömnskola för skolan" som du kan läsa här på Mjölkfrämjandets webbplats, genom att klicka på länken till höger.
