Mjölkfrämjandets uppgift är att sakligt och välunder- byggt informera om kost, hälsa och om mjölkens och mjölkprodukternas roll i den svenska kosten. Mjölk- främjandet vill medverka till att skapa en helhetssyn på mat och hälsa.
Hem
smakport1_storstart

Hjälp, det är matdags igen!

Stress, idétorka vid spisen och matvägrande barn – det är inte alltid lätt att få till familjens måltider. Men det finns hjälp att få, menar matkonsult Eleonor Schütt.

gott_mjolk_startliten

Glöm inte vitamin D i vintermörkret!

På vintern är det extra viktigt att få i sig vitamin D från kosten eftersom solens strålar inte räcker till. Bra källor till vitamin D är bland annat fet fisk och magra mjölkprodukter som är berikade med vitaminet.

Lästips

Nytt nummer av Mjölkspegeln

Årets första nummer har kommit! Läs det här.

Rätt återhämtning ger bättre träningsresultat

Det är inte bara vad, utan också när, vi äter efter träningen som har betydelse. Detta visar Michael Svensson i sin forskning.

Webb om mat för barnfamiljer

Tips och inspiration för familjens måltider.

Ny rapport från FAO/WHO om fettets betydelse för hälsan

Läs om aktuell forskning som visar att mättat fett inte verkar påverka risken att drabbas av hjärt-kärlsjukdom.